שאלה לגבי קרע במיניסקוס

שלום למנהלי הפרום אני בחור בן 26,במהלך השירות הצבאי נפלתי באחד המסעות כאבה לי הברך וחשבתי שתוך יום יומים יעבור לאחר שחודש של כאבים הופנתי לרופא שקבע שיש לי קרע במניסקוס. מפחד הניתוח והחוסר אימון בתהליך גררתי את הענין כ-3 שנים . מכיון שאני בחור ספורטיבי דבר זה בעצם גרם לכך שכול פעילות ספורטיבית נלוותה בכאבים חזקים לבסוף נישברתי וניגשתי לרופא ברך מומחה אשר הפנה אותי לאורטוסקופיה ובגלל שכבר לא היה אפשר לאחות את הקרע הוחלט על כריתה של כ3/4 מהמינסקוס הלטארלי . לאחר הניתוח עברתי פיזיותרפיה ואחרי כמה חודשים התחלתי להתאמן באופן מבוקר. בחצי שנה ראשונה אחרי הניתוח הרגשתי כאדם חדש פשוט היה תענוג כמו רגל חדשה. אך לאחר חצי שנה זו,המצב הגיע לידי רע יותר מוקדם. אינני מסוגל לבצע פעילות ספורטיבית שמערבת את הרגלים מעל ל-20 דקות בגלל כאבים כנ"ל לגבי הליכה ועמידה של מעל 20 דקות .כאשר אני עולה מדרגות במדרגה הרביעית או החמישית יש לי כאבים שאנני יכול לכפוף את הברך וצריך להחזיק את הרגל ישרה כדי לעלות ומצב זה הוא ממש בלתי נסבל. יש לי נעילות תכופות בברך,כמו כן בחורף או בשינוי מזג אויר מהירים אני חייב ללכת עם תחבושות אלסטית על הברך ולשמור עליה בטמפ קבועה כי אחרת פשוט היא מתנפחת ויש לי כאבים במשך ימים רבים . אני כבר חודשים רבים על מישחות שונות לבעיות פרקים ודלקות ראומטיות. הייתי שוב אצל הרופא שניתח אותי והוא תירץ את זה באפשרות לעוד קרע שיש צורך לעוד אורטוסקופיה. הייתי מעונין לשמוע את דעתכם על המקרה ,כי אורטוסקופיה שניה אחרי שנאמר לי כי ניתוח 1 יסדר את הבעיה וכמו כן שתפקידו של המינסקוס להוות בולם זעזועים ולשמור על העצמות משחיקה אז להוריד את מה שנשאר לי לגמרי ממש אבל ממש לא נראה לי הרעיון.