כתף קפואה

ד"ר שלום. בעיית הכתף הקפואה נוצרה לי עקב דלקת שהייתה לי בשורש כף היד. כנראה מחוסר פעילות ביד הגעתי למצב זה. טופלתי בזריקת קורטיזון ששיחרר לי את היד באופן חלקי ולמעשה אין לי כרגע כאב. מה שקורה, שכרגע יש לי מיגבלה בהנעת היד לאחור למשל כיפתור החזייה. כרגע אני מטופלת בפיזיוטרפיה במשך כחודש ימים. יש שיפור קל. האם יש צורך בטיפול נוסף או תרגילים לעשות. אם יש אתר באינט' שמראה הדגמה? שאלתי, מה אורך זמן הטיפול הממוצע לתפקוד מלא של היד. האם שחיה יכול לעזור או שיש להמנע מפעילות זו? לתשובתך, אודה פנינה

ד"ר אסא שלום. תודה על התשובה. פנינה