עקמת

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

22/05/2006 | 17:28 | מאת: שלוי

יש לי עקמת קלה בגב, אבל אני סובלת מכאבים באיזור הגב התחתון. איזו התעלמות מומלצת לשיפור המצב? תודה.

למעשה כל התעמלות להוציא הרמת משקלות בעמידה או ישיבה. מומלץ לתתדגש לחיזוק שרירי הגוו ולמתיחות של מפרקי הגווף

מנהל פורום אורתופדיה