בעיה בברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום, בשבועות האחרונים אני סובלת מ"קנאקים" בברכיים בזמן הליכה, ישיבה וכו'. האם יש דרך לפתור את הבעיה והאם יש לעבור בדיקות כלשהן? אני מתאמנת בכל יום למשך שעה על מכשיר סטפר (מכשיר שהוא בין הליכה לאופניים) תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אם מדובר בקרקוש בלבד אין צורך בבדיקות במדה שאת מאד מוטרדת תוכלי להתיעץ עם פיסיותרפיסט\ית או אורתופד בשאלה של איזון הכוחות העובדים על הפיקה בעת מאמץ
(מספר מקשר)