נפיחות באזור הקרסול
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב, אמי, אישה בת 58. לאחרונה הופיעה נפיחות באזור הקרסוליים, כלומר בקושי רואים את העצם העגולה הזאת שתמיד בולטת באזור זה. ניסיתי להקל עליה בעיסוי של האזור אולם זה לא עזר. כיצד אפשר להוריד את הנפיחות?
הסיבה היא מאמץ פיזי שנגרם עקב ימים ארוכים בעבודה. רוב הזמן היא יושבת, אבל יש לה גם לא מעט ללכת.