גיטריסט עם כאבים בגיד של היד.

אני גיטריסט ויש לי בעיית דלקת באיזור שורש כף היד.הבעיה נוצרה כתוצאה מהחלקה על היד ואיזור פרק כף היד כואב בעיקר כשאני מסובב את היד כמו תנועת סיבוב מפתח או במאמץ של היד סתם כשאני למשל עובד עם המחשב וגולל עם העכבר יותר מידי(היום אני מישתדל כמה שפחות ביגלל הכאב כמובן).רופא שטיפל בבעיה נתן לי כדורים לטיפול בדלקת וגם זריקה והייתי צריך להיות עם סד במשך שלושה חודשים וזה ממש לא שינה את מצב היד. רציתי לדעת,במידה והיד תבריא,האם חזרה לנגינה כשהיד בעצם מיתאמצת ביגלל מתיחה של היד יכולה להחזיר את הדלקת או שאולי היד תהיה רגישה יותר ותחזור ליכאוב?האם אני אצליח לחזור לנגן כמו פעם?(הייתי מנגן שעות בלי להרגיש כימעט מאמץ). עוד משהו,רציתי להבין מה יכול להיות במיקרה שאני אאמץ את היד בנגינה(אני צריך ליפעמים לימתוח הרבה את היד וגם נגינה לאורך זמן גורמת ליותר ויותר כאב).האם מאמץ לאורך זמן או לדוגמא נגינה יכולה ליגרום עם הזמן לקרע בגיד או רק הכאב יהיה הבעיה?(אגב,בינתיים אני ביכלל לא מנגן כמובן ביגלל הבעיה של הדלקת).