לורדוזיס ותריגילי בטן

Question

יש לי היפר לורדוזיס חמור מאוד. רציתי לדעת האם תרגילי בטן מסיביים יכולים לשנות את המצב לנורמלי, או שאולי הבעיה היא כבר בעצמות?

ד"ר לב-אל אסא · Accepted Answer

אם אתה כבר מעבר לגילההתבגרות קרוב לודאי שהמצב קבוע ולא ניתן לשינוי של ממש . שינוי קל ניתן לקבל על ידי תרגול מתאים.

דיון מתוך פורום אורתופדיה