כאבי כפות רגליים

שלום רב שלום אני בת 20 וכבר 3 חודשים סובלת מכאבי כפות רגליים מאוד חזקים שלא מאפשרים לי לעמוד ! התופעה לא קרתה לי בעבר ומופיעה בדרך כלל בבוקר אחרי השינה או אחרי ספורט .. דבר זה מאוד פוגע לי באיכות החיים שכן אני צולעת ומתקשה לעמוד התופעה באה והולכת וכמובן לא נמשכת יום שלם .. מה שמוזר הוא שכשאני שמה נעליים אחרי זמן קצר הכאב נעלם .. כאילו התמיכה של הנעל עוזרת .. כואב לי בעיקר כשאני יחפה אך לא רק .. מכיוון שיש לי B12 נמוך, וחששתי שזה קשור, אני לוקחת כדורים כבר חודשיים וחצי ללא שיפור ממה נובעת לדעתך הבעיה ? B12 ? בעיה בזרימת הדם ?? משהו אחר? תודה רבה ויום נעים נועה

אני מבינה אבל אשמח אם תוכל להגיד מה האופציות שנראה לך ? מה זה יכול להיות שוב תודה

שלןם אני סובלת מכפות רגליים מזה שנה אני עומדה הרבה בעבודה אני מרגישה ממש כמו מחט ענקית חודרת אודה לך אם תעזור חנה