כאבי גב תחתון ורגל ימין

בן 47 מזה שנה רץ 3 פעמים בשבוע בחדר כושר כ 7 ק"מ בכל אימון. מזה כשלושה שבועות כאבים ברגל ימין בהליכה המוקרנים מהגב התחתון לאורך כל רגל ימין. עוצמת הכאבים גורמת לצליעה. הכאבים נחלשים בישיבה ובשכיבה. כאב בגב התחתון מוקרן מעל עצם הזנב ודומה יותר "לשרפה". צילום עמוד שדרה מותני תקין. אורטופד שלל פריצת דיסק וחושב שמקור הכאב מהגב תחתון או קרע קטן בשריר העכוז. איך ניתן לשלול פריצת דיסק ללא ביצוע CT או MRI? כיצד ניתן לאבחן קרע בשריר? מה לדעתך גורמי הבעייה וכיצד ניתן לטפל. טופל ב 400 מ"ג אתופן ללא הטבה. הופנתי לפזיוטרפיה. מוצע להזריק זרקת סטרואידים האם יכול להואיל? האם יכול לגרום נזק? האם לפנות לכירופרטריקה?

אם השערתך נכונה (בלט של דיסקוס בן חוליתי) מה הטיפול הנדרש והאם פיזיוטרפיה יכולה לעזור.