כאבים בכתף

שלום מזה מספר חודשים יש לי כאבים בכתף ימין ותחושת נימול בשכמה תנועת היד איננה מוגבלת אך הדבר גורם לתחושת אי נוחות רבה. התחלתי על דעת עצמי לעשות תרגילי משקולות אנני רוצה טיפול תרופתי בפעם האחרונה שקבלתי טיפול תרופתי לדלקת בשריר היו לי תופעות לוואי מאוד קשות כמו דופק מוגבר וחולשה רבה. הייתי שמחה לשמוע את דעתך ואת המלצותיך לטיפול.