חופש פיקה

הבעיה אינה החופש אלא הכאב. צריך לאבחן מה גורם לכאב האם מדובר במנח לא תקין של הפיקה ,מבנה ברך לא תקין, מחלת סחוס, חוסר יציבות עם תת נקע או בעיה בגידים המחברים את הפיקה או הרקמות שלידם . בחלק ניכר מן המקרים מטפלים גם בפיסיותרפיה שכוללת בעיקר תרגול מיוחד לחיזוק שרירי הוסטוס מדיאלי. התרגול נקרא חיזוק סטטי אקסצנטרי במורד