כתף כואבת ונוקשה ללא סיבה

שלום דוקטור אני בת 35 בחודשים האחרונים יש לי כאבים עזים במפרק הירך ובאחרונה גם בכתף יד ימין היד החזקה הכאב בכתף ממש מנטרל אותי ואני לא יכולה לבצע פעולות פשוטות של הרמת יד או כל דבר אחר הכאבים נמצאים גם בבית השחי כך שאני לא ממש יודעת לאיזה תחום לפנות אולי לימפה? מה יכול לגרום לכאבים כאלה חזקים בכתף??????????