כאבים בכתפיים.

במשך ארבעת הימים האחרונים אני סובלת מכאבים חזקים ביד ימין (שהתגברו מאד אחרי שיעור יוגה) היום כשקמתי משנת אחה"צ הרגשתי עוד במיטה כאבים חזקים בכל רצועת הכתפים העליונה אבל משני הצדדים. מכיוון שכאבי כתפים יכולים להעיד גם על התקף לב מתקרב אני מאד מודאגת. הכאבים לא נורא חזקים אבל אני מוטרדת מאד. האם יכול להיות שהכאב מכתף אחת (הכאב היה גם לאורך הזרוע) עבר לשניהם. היד הזאת מכאיבה לי (פחות או יותר) כבר שנה. אורטופד לא מצא כלום. מה אפשר לעשות?