נימול בגב

שלום, אני בת 32, בריאה , ולפני כמה שנים התחלתי להרגיש נימול בגב שבא והלך ולא ממש התייחסתי לזה. לאחרונה, זה בא לעיתים תכופות יותר ומטריד אותי. (כשאני נוגעת במקום הנימול אני מרגישה שזה רדום חלקית). יש לציין שאני יושבת על כיסא לא נוח, בצורה מסובבת - פלג גוף עליון מופנה ימינה ,מול מחשב במשך כל שעות היום (סביבת עבודה לא נוחה בכלל שלא באשמתי...) , אני מניחה שזה נגרם כתוצאה מישיבה כזו במשך שנים, אבל הייתי שמחה לדעת ממה נובע נימול ומה עלי לעשות (חוץ מאשר לדאוג לסביבת עבודה נוחה שזה בהליכים). הרבה תודות!