מים בברך ?

שלום רב לפני כ-שנתיים וחצי נפלתי על מכשול בטון וריסקתי את מרפק שמאל. המרפק חובר בפלטה ו-7 ברגים שנמצאים במרפקי עד היום ולתמיד ! באותה נפילה קיבלתי מכה חזקה בברך ימין ומאז אני משתמשת במגן ברך כי הברך מתעקמת וננעלת. (הרדיולוג מצא בצילום רנטגן שבר קטן אבל האורתופד שלי לא הסכים לקבל את הממצא הזה ורשם לי רק מגן ברך וזהו ! ). הברך כל הזמן נפוחה ועלה בדעתי שאולי היא "ממולאת" במים, הזמנתי תור למרפאה אורתופדית בבית חולים והתור נקבע לעוד 4 חודשים בגלל עומס. עד אז אני מבקשת לדעת איך אוכל בעצמי לבדוק אם הכאבים בברך נובעים ממים ? בתודה מראש על תשובתך. אילנה