צוואר ושחמות

שלום אני בן 33 ,לפני כשנה התחילו לי כאבי צוואר ומצאו שיש לי שינויים ניוונים ב - C3 ו C5 הגורמים לי להרגשת אי נוחות בצוואר ובשחמות כולל שינווים בנשימה לפעמים ובחילות ופעם אחת נרדמה לי יד שמאל. אני עושה פיזוטרפיה וזה מקל במקצת אבל זה לא זה. למי אוכל ללכת (מומחה טוב) בנושא ושיגיד לי איך לטפל בזה , זה פשוט מטמטם אותי. תודה תומר