כאבי גב תחתון

אני סובלת מזה שנים מבלט דיסק בגב תחתון.כאשר הכאבים באים בהתקפים וחולפים. לאחרונה התחלתי לסבול עד למאוד מכאבים אדירים בזמן ישיבה - כאבים המושכים לחלק העליון של הירכיים. כאשר אני עומדת או הולכת, הכאבים חולפים כעבור מספר דקות. זה הגיע למצב בו אינני יכולה לנסוע למרחקים שכן כל נסיעה מעבר ל 30 דקות מביאה לכאבים קשים בגב ובירכיים. אודה להתייחסותכם.