כאב כתוצאה מאימון

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

27/02/2007 | 17:25 | מאת: אלדד

לפני כשבוע התחלתי להתאמן במכון... האימון כולל ריצה של כשלוש קילומטר ולאחר מכן אימון ספינינג, לאחר כמה ימים חשתי כאב שממשיך עד לרגע זה מתחת לברך הימנית. הכאב אינו בשריר ואינו מורגש בלחיצה על האיזור... הכאב חוזר על עצמו רק כאשר אני עולה במדרגות וגם אז לא תמיד או לחילופין כאשר מצב עמידה אני מרים את הרגל כלפי מעלה...או לחילופין כאשר אני רץ ומפעיל את משקל גופי על הרגל. רצוי לציין שמעבר לפעולות אלו אין לי תחושת כאב באיזור או נפיחות כלשהיא ובמגע איני מרגיש דבר.

לקריאה נוספת והעמקה

מאחר ששכחת את השאלה . אשיא לך עצה - הוריד קצת את הקצב

מנהל פורום אורתופדיה