כאב מאחורי הברך

שלום רב, אשמח לשמוע את חוות דעתך בענייני. לפני כחודש וחצי יצאתי לריצה. לאחר הקילומטר השלישי לפתע חשתי כאב באיזור שמאחורי הברך ברגל שמאל בלבד. הפסקתי את הריצה. החלטתי לנוח במשך תקופה. במהלך תקופה זו לעיתים חשתי את המקום. שיערתי שמכיוון שעשיתי מתיחות לפני הריצה כשגופי היה קר נגרמה מתיחה ברגלי. בכל מקרה, בפעם הבאה שיצאתי לרוץ לא עשיתי מתיחות והצלחתי לסיים את המסלול, 4.5 ק"מ, ללא כאבים. כך גם בריצה שלאחריה. אתמול חזר הכאב ונאלצתי להפסיק את הריצה. כעת, במנוחה, אין לי כאבים, אני כן מרגיש את המקום בעת שאני מטפס מדרגה גבוהה. יכול להיות שהנעל שלי ישנה ולכן נגרם הכאב. האם אתה ממליץ על בדיקה? אשמח לשמוע את חוות דעתך. בתודה מראש.