בירכיים

שלום רב ד"ר אני מרגיש שהבירכיים שלי מתחילות לאותת לי שמשהו בהם עלול להיפצע בקרוב... לא מזמן השתחררתי מצה"ל והתחלתי למלצר - משמע אני עומד הרבה על הרגליים, בנוסף אני עושה מדיטציה ובתנוחות המדיטציה השונות יש לחץ על הבירכיים. האם יש משהו שאני יכול ללבוש על הבירכיים שימנע מהם להיפצע? בתודה רבה מראש - ליאור