חיכוך במפרק הברך

שלום רב, הנני בן 21. בכל פעם שאני מתכופף עם הברכיים במלוא משקל הגוף (מעמידה לכריעה), מופיע מעין חיכוך בברך הימנית, כמו חיכוך של חול. אין לי כאבים אמנם. האם מדובר ב-Chondro malacia of patella, למרות שאין לי כאבים או הפרעות בתנועת המפרק? האם חשוב לטפל בזה כעת על מנת שהסחוס לא יהווה הפרעה משמעותית בגיל מבוגר? תודה.