כאבים ברגליים

שלום רב, אני בת 25,מזה 3 חודשים אני סובלת מכאבים מטרידים מאחור ברגל (בדיוק מאחורי הברך- אבל לא בברך עצמה אלה מאחור ברגל,בקו חיבור שבין השוק והירך, הכאב חזק אחרי שאני עומדת זמן רב על הרגלים או הולכת הליכה ממושכת ולפעמים גם שאני קמה בבוקר, הכאב לא עובר לי ומרגיש כאילו נפוח לי (למרות שלא באמת נפוח),גורם לי לחולשה בכל החלק התחתון של הרגל (אני יכולה להרגיש מקור הכאב הוא לא בעצם). יש לי פריצות דיסק קשה בין L4-L5 מזה 7 שנים-וזה גורם לי לכאבי רגלים אך מעולם לא גרם לי לכאב באזור זה. הכאבים הם תמידים ולעיתיםממש מקשים עליי ללכת,זה מלווה אותי כל היום ומטריד מאוד מה מקור הכאב יכול להיות? (גידים שרירים בלוטות?) ואיך כדאי לטפל תודה רבה!!