שחיה ועקמת
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב, אני סובלת מעקמת ורציתי לדעת אלו סוגי שחייה מומלצים לאור מצבי? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
אלו שאת נהנית מהם . עליך להבין ששחיה אינה מתקנת עקמת אבל זו פעילות אארובית מצוינת ובריאה וכדי שלא תהפוך ל"עונש" שחי את מה שאת אוהבת
(מספר מקשר)