כאבים בכתפיים

שלום דוקטור. אני סובל מספר מזה חצי שנה מכאבים בכתפיים. הכאבים מחריפים מאוד כאשר אני חשוף לקור המזגן או לרוח לילית קרירה כאשר החלון פתוח. לפני חצי שנה קיבלתי ארקוקסיה והיה שיפור רק למספר ימים אח"כ הכאבים חזרו. הרופא המליץ לי על זריקות ואני די חושש מזה מכיוון שמהתופעות הנ"ל סבלה גם אימי שקיבלה זריקות בתדירות גבוהה וכמעט התמכרה להם . מה המלצתך בבקשה. תודה