צוואר תפוס
דיון מתוך פורום אורתופדיה
כבר יומיים שאני סובלת מצוואר ימני תפוס שמגביל את התנועה וכואב מאוד. מרחתי דיקלורן ג'ל - ללא הטבה, התזתי ספריי רדיאן-בי - גם כן ללא הטבה. מה עושים???
לקריאה נוספת והעמקה
מאסז קרח.יעיל.
כבר 3 ימים שאני סובלת מצוואר ימני תפוס שמגביל את התנועה וכואב מאוד. מרחתי דיקלורן ג'ל - ללא הטבה, התזתי ספריי רדיאן-בי - גם כן ללא הטבה. חימום המקום בכרית חשמלית היטיב מעט. מה עושים???