סימן שאלה בגב וכתפיים עייפות
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב, לא "נוח" לי עם הצורה של הגב שלי. כשאני מסתכל בפרופיל ניתן לראות מין צורה של סימן שאלה, במיוחד עיקום בחלק העליון. לדעתי הבעיה נובעת מבעיקר מכתפיים "עייפות" ונופלות אשר יש צורך לחשוב עליהם כל היום ולעשות שריר ע"מ ליישרם ובחולשה כללית של השרירים המחוברים לחלק העליון של הגב. אשמח לעזרה והסבר כיצד ניתן לשפר את המצב ? תודה ויום טוב
ראשית יש לקבוע האםבאמת יש לך דפורמציה במבנה הגב או שמא מדובר ביציבה "רשלנית" . קללברר זאת בבדיקה פשוטה. שנית במידה שיסתבר שאמנם יש לך עווג ( דפורמציה ) של עמוד השדרה יש לקבוע את מידתו. הדבר נעשה על ידי צילום צדד של עמוד השדרה לכל ארכובעמידה. .עלהצילם מודדים את הזוית שבין החוליות המשתתפות בעווג. מבטאים את העקומה במעלות . עד 45 מעלותזה נחשב נורמלי. מעל זה זה נחשב פתולוגי. בילדם הצומחים לגובה ניתן לטפל במקרים חולניי בעזרת חגורה . במבוגרים כבר לא. במבוגרים ניתן לתקן את עקומת עמוד השדרה בניתוח אך כשמדובר בעקומה מסוג קיפזיס ( כמו אצלך אני מניח ) הניתוח מסוכן מאד ובדרך כלל לא ממלץ . מה שנותר לך במקרים כאלוה הנו "לחיות" עם העווג. חגורות המותחות את הכתפיים אחורה אינן ממלצות לפ שהן גורמות לנוון שרירי הגב .