דלקת בגיד

שלום, באצבע יד שמאל בחלק המתחבר לכף היד אני מרגישה מאין בליטה די קשה- פניתי לאורטופד והוא אמר שזו דלקת בגיד ואין הרבה מה לעשות לעיתים זה יבלוט יותר ולעיתים פחות... עלי לציין שאני מתאמנת באופן קבוע בחדר כושר- ספינינג, משקולות במשקל קל ומכשירי כושר שונים - האם זו התשובה או עלי לברר ביריר נוסף - אציין שאני לא חשה כל כאב רק לעיתים איזו אי נוחות כאשר יש מגע של משהו במקום (משקולת לדוגמא) תודה על תשובתך.