בעיות ברגליים

שלום, אני בת 30 ובעבר במסגרת מחלת הנשיקה, היה לי אריתמה נודוזום ברגליים, אני לא יודעת אם זה קשור, אבל חשבתי שמן הראוי לציין זאת. בשנה (אולי קצת יותר) האחרונה אני חשה זרמים ברגליים (לא כל יום, אבל כמה פעמים בשבוע), תחושת אי נוחות שבאה לידי ביטוי בכמה מובנים: 1. כשאני יושבת ישיבה ממושכת - מעין הרגשה לא נעימה בחלק העליון של הרגליים - באזור הברכיים וקצת למעלה לכיוון הירך (שאני מקלה על תחושת האי נוחות ברגע שאני קמה - אני כבר מרגישה הקלה).. 2. כשאני לובשת מגף גבוה (באורך, לא עקב גבוה) עד הברכיים - אז ההרגשה הלא נעימה, מעין זרמים מורגשים בחלק התחתון של הרגל מהברך ומטה. יש לציין שאני לא לובשת מגף לוחץ וברוב הזמן אני לובשת נעלי ספורט ו/או נעליים נוחות. בשנה-שנתיים האחרונות אני לא עושה יותר מדי ספורט, בניגוד לבעבר.. אני מאד חוששת מזה ופעם העליתי את הסוגייה בפני רופאת המשפחה והיא אמרה שזה שום דבר ואין מה לעשות. אני לא יודעת מה לעשות ומפחדת ממה שעלולים להגיד לי. האם זה יכול להעיד על משהו חמור? איזה בדיקות עליי לעשות?האם ספורט יכול לפתור את הבעיה? תודה, ניבית המאד מוטרדת.

ד"ר, ראשית, ברצוני להודות לך על היענותך לפנייתי. באשר לתחושות ברגליים, לפעמים זה בא לידי ביטוי כאילו והרגל מעט רדומה. ייתכן וזה נובע באמת מכך שאני מפעילה יותר מדי לחץ לאורך זמן... אנסה לקום יותר במהלך היום ולחזור לכושר ואקווה להיעלמות התופעה.. בטוח אין חשש שמדובר בבעיה בזרימת הדם או משהו אחר? תודה, ניבית.