לורדוזה צווארית
דיון מתוך פורום אורתופדיה
לשותפה שלי יש ממש בליטה בגב העליון אבל היא עדיין לא סובלת מבעיות גב, איך אפשר ע"י תרגילים לשפר את היציבה שלה או על איזה טיפול את/ה ממליצ/ה? הבעיה היא שאין לה חשק ללכת לרופא כי עד כה לא טיפלו בה כמו שצריך...
לקריאה נוספת והעמקה
בכדי לאבחן בעיית יצבה צריך לבצע בדיקה מן הבסיסת כלומר לראות כיצד הנבדק עומד, מה טווח תנועה המפרקים בקרסוליו, ברכיו, ומפרקי ירכיו, להסתכל על הגוו והגב מלפנים, מאחור ומן הצדדים, בעמידה ובכפיפה לפנים, לבדוק את טווח תנועת עמוד השדרה המתני והצוארי ואף לבצע צילומי רנטגן במקרים מסויימים. את כל אלה אני מתקשה לבצע בהתכתבות . יש פיסיותרפיסטיות המתמחות טיפול בהפרעות יציבה וי ש מה שנקרא שיטת אלכסנדר שגם בה המורים של השיטה מדריכים יציבה נכונה .
(מספר מקשר)