שחיקת סחוס בברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
מה גורם לשחיקת סחוס?כיצד אפשר למנוע את המשך השחיקה בגיל-49?ממה עלי להמנע? האם נעלי אפוס עוזרות?כל כמה זמן עלי לעשות צילומים כאשר אין הרעה בעוצמת הכאבים? תודה מיכל
מחלת האוסטאוארטריטיס נגרמת כתוצאה ממשחק של גורמים רבים כמו נטיה גנטית , מחלות או פגיעות מקומיות, משקל יתר , אופני העמסה על המפרק , שינויים במבנה המפרק וכמובן גיל המחלה היא בעלת אופי מתקדם . לא ניתן למנוע את המשך המחלה באופן מלא אך הורדה במשקל אצל אנשים כבדים , נטלת ויטמין C וויטמין D בכמויות מספיקות שימוש בתוספי מזון מכיל גלוקוזאמין ותרופה בשם דיאצרין יכולם להאט את תהתליך . שמירה על חוזק השרירים, על גמישותם ועל המיומנות והשליטה העצבית שרירית יכולה גם היא להואיל. במקרים מסויימים תיקון של עווגים (דפורמציות ) סמוכים למפרק החולה יכול לעזור גם כן. שימוש בשיטת אפוס יכול להואיל מאד מאחר שהוא משפר את השליטה העצבית שרירית על המפרק. כל עוד אין החמרה בכאב אין צורך לבצע צילומים חוזרים
יש לי כאבי ברכיים חזקים מאוד כיום אני ממש צולעת ואינני יכולה לדרוך על רגל ימין, בצילומים האחרונים התברר שהסחוסים בברכיים ובפרט בברך ימין שחוקים לגמרי. איך ניתן להיטיב את המצב? מאחר ואינני יכולה לדרוך על רגל ימין אלא גוררת אותה ,קשה לי לעסוק בפעילות גופנית כפי שעשיתי עד כה, הרופאים לצערי אינם מציעים פתרון או הקלה לטווח הארוך, חוץ מכדורים וצילומים לא ניתן לי דבר עד כה. אודה לך ד'ר לב באם תוכל לייעץ לי מה לעשות ראשית כדי ללכת באופן תקין, כיצד אוכל לשפר את מצבי ברפואה הקונוונציונאלית או האלטרנטיבית? אני יחסית צעירה מכדי לעשות ניתוחים להחלפת הברכיים יש פםתרון יצירתי ופחות פולשני? תודה
מנהל פורום אורתופדיה
