ספינה ביפידה אוקולטה וליסטזיס
דיון מתוך פורום אורתופדיה
הי ושוב תודה.אז ככה,זה קצת קשה לכמת את הכאב לפי הקטגוריות שציינת אבל אני אנסה לדייק כמה שאפשר. הכאב הוא כאב מתמשך כבר שבוע וחצי, הכאב מפושט בכל הגב אבל יש מס' מוקדים עיקריים- גב תחתון באזור הסקרום ובצד שמאל קרוב לשכמה.אפיון הכאב- כאב חד ודוקר כזה, אין הקרנה לאיברים אחרים, הכאב לא מגביל אותי בתנועתיות- אני יכולה להרים את הרגל, לכופף וכו'.תנועות מכאיבות- ישיבה בכל תנוחה למשך יותר מחצי שעה וכל תנועה אחרת שהיא קבועה ולמשך זמן ארוך. הכאב מוקל בזמן שכיבה על מצע רך. תנועות התמתחות גורמות לכאב, אני יכולה לבצע כל תנועת גב שהיא אבל עם כאב לפעמים חזק ולפעמים עמום.הייתי אצל פיזיוטרפיסט שבוע שעבר הוא טוען שבנוסף הגבשלי תפוס וזה יוצר לחץ שמתבטא בכאב בזמן תנועות ממושכות כמו ישיבה.מבחן לסק- מה זה בכלל? בדיקה נוירולוגית לא עשיתי אבל האורטופד בדק אותי וכתב שבכיפוף אני נעצרת ב-90 מעלות, החזרים שווים ירודים ועוד כמה דברים כאלו.הוא אמר לי להמנע מפעילות גופנית כמו אירובי כי אין לי יציבה טובה. זה נכון? מה לגבי סחיבת משאות כבדים? תודה מראש
אלהים - כך אומרים נמצא בפרטים - והפרטים החשובים הםבמה שאת כותבת:"החזרים שווים ירודים ועוד כמה דברים כאלו" הכמה דברים כאלו זה בדיוק מה שחסר לי כי זו הבדיקה הנוירולוגית .בכל מקרה על סמך דברייך ם נראה לי - אם גם בהיסוס - י כי אין לך פגיעה בשרש עצבי. במקרה זה אני דווקא ממליץ עלפעילות אארובית מתונה כמו הליכה בקצב בינוני עד מהיר במישור או עליה מתונה , שחיה וכו'. פעילויות כאלו משחררות " גב תפוס " באופן יעיל מאד. . איני סבור שבשלב זה עליך לעבור בדיקות נוספות ויש ילך כ 4-6 שבועות להחלים עם או בלי טיפול נוסף
מנהל פורום אורתופדיה
