כאבים באזור עצם הזנב
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום ד"ר נכבד. לפי תשובתך לפנייתי הקודמת, אני מוסרת כאן פירוט: אני בת 42, בריאה, אמא ל-3 ילדים. עוסקת בעבודה ניהולית בין 8-10 שעות ביממה, כשחלק ניכר מהזמן- מבלה בישיבה מול מחשב או לקוחות, אך גם מסתובבת מעט. בחדש האחרון אני משתתפת פעם בשבוע בהרצאות-בישיבה על כסא סטודנט קלאסי.שם גם התחילו הכאבים באזור עצם הזנב, ובכל שבוע- החמרה של הכאבים ביום הלימודים. בהפסקות אני מתקשה לקום מהכסא ולהתיישר בגלל הכאבים העצומים.הם נמשכים עוד פרק זמן קצר ובהדרגה מתרופפים. מיום ליום אני חשה יור בכאב, אם כי לא בעוצמה שמונעת ממני לתפקד. לדאבוני, אני ממעטת לעסוק בספורט.בשעות הפנאי מרבה לקרוא ולעבוד מעט בגינה וכמובן בטיפול במשק הבית. אני מודאגת מהכאבים במיוחד לאור העובדה, שבשנתיים הקרובות איאלץ לשבת שעות וימים ארוכים על כסא סטודנט...אני מקווה שעם הפרטים הללו, תוכל לכוון אותי לסוג הבעיה ופתרונה.
מה שצריך לעשות במקרה שלך הוא 1. לפנות לאורתופד. 2. האורתופד צריך לבדוק אותך כולל בדיקה רקטלית בכדי להניע את עצם הזנב ולקבוע אם מקור הכאב הוא בעצם הזנב אוגבוה יותר בעצם הצולב אובעמוד שדרה מתני. במידה שמקור הכאב בעצם הזנב צריך לעשות צילום צדדי שלעצם הזנב בישיבה וצילוםבעמידה לראות אם יש מה שנקרא תנועה פתולוגית . בדיקה נוספת שאולי יהיה בה צורך היא מיפוי עצמות . לאחר שיתברר מיקומו של התהליך החולני הגורם לכאב ניתן יהיה לחשוב על טיפול באופן רציונלי. בכל מקרה מאחר שאת חשה בכאב בעיקר בישיבה על סוג מסויים של כיסא תוכלי להצטייד בכרית יעודית לכאב מעצם הזנב. זו כרית שיש לה מגרעת מאחור מה שמשחרר את הלחץ על עצם הזנב
מנהל פורום אורתופדיה
