שיקום לאחר פציעה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום במהלך אימון איגרוף תאילנדי קיבלתי בעיטה (פגעה בי השוק) בקצה הימני של הצלעות העליונות בצד שמאל של הגוף. לא נראה שבר,סדק או פציעה פנימית. הפציעה אירעה לפני 16 ימים ואני עדייו חש כאבים, אמנם אני מרגיש שיפור מיום ליום אך רציתי לדעת כמה זמן מנוחה אני צריך עד ההחלמה (גם מבחינת כאבים וגם החלמה מלאה של האזור) ? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה