חוסר תחושה באצבע

שלום, חזרתי השבוע מאימון אינטנסיבי בו הופעל לחץ רב (כתוצאה מאחיזה ממושכת וחזקה) על האצבע האמצעית של יד ימין... כבר מהיום הראשון של האימון הבחנתי בחוסר תחושה בקצה האצבע ועם המשך האימון החוסר תחושה עברה לכל האצבע... שמתי לב שידית האחיזה של הנשק שלי לא מתאימה וזו הסיבה ללחץ וכשהחלפתי ידית המצב לא הורע יותר... מה אני יכול לעשות? יש הקלה כשאני מנער את היד אבל הדבר זמני... תודה רבה!

עדיין לא חזרה התחושה לאצבע :\