עקמת קלה בגב
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום ד"ר. אני בן 20. יש לי עקמת קלה בגב כבר מספר שנים, ולאחרונה החלטתי להתחיל להתאמן במכון כושר בצורה דיי אינסטנסיבית. האם יש חשש כלשהו של פגיעה חמורה יותר בגב ? האם ישנם תרגילים שרצוי להמנע מהם ? תודה
שלום ד"ר. אני בן 20. יש לי עקמת קלה בגב כבר מספר שנים, ולאחרונה החלטתי להתחיל להתאמן במכון כושר בצורה דיי אינסטנסיבית. האם יש חשש כלשהו של פגיעה חמורה יותר בגב ? האם ישנם תרגילים שרצוי להמנע מהם ? תודה