טיקים באצבעות (קליקים)

שלום שמי ליאור אני מחיפה ואני בן 14. כשאגדל אני רוצה להתגייס בצבא לשייטת אבל אני כל הזמן עושה טיקים באצבעות (קליקים) ואם אני ימשיך כך ידיי ירעדו ולא התקבל לשייטת. רציתי לשאול כמה שאלות: 1. איזה דרכים אפשר לעשות כדי שאני יפסיק את הטיקים? 2.אם אני יפסיק לעשות עכשיו את הטיקים ידיי ירעדו בעתיד(בצבא) ? 3. האם יש תרופות למנוע את הרעידות? ענה בהקדם!