היצרות ספינאלית

שלום לאמא שלי (בת 85) כאבי גב תחתון וכאבים בעוצמה משתנה ברגל עד כדי צליעה. בבדיקות עמוד השדרה המותני התגלו שינויים ניווניים והיצרות ספינאלית מרכזית ניכרת בחוליות L3-L5 . קיבלה הפניה למרפאת כאב. אני מנסה לשכנע אותה לעשות תרגילי התעמלות לכל הגוף ולגב ותרגילי פלדנקרייז, ובנוסף היא צריכה לעשות התעמלות בונה עצם. אבל היא חוששת לבצע אף תרגיל בטענה שאולי זה רק יזיק. שאלותי הן: 1. האם מותר לה או אסור לה לבצע תרגילי התעמלות ? 2. האם מותר לה או אסור לה לעשות טיפולי פיזיותרפיה / מסג' ? 3. האם בגיל כזה כדאי לעשות ניתוח ,מה סיכויי ההצלחה ומה הסיכונים ? מודה לכם מראש על התשובות המאד חשובות לי, מאחר והיא כל-כך סובלת.