התכווצויות בירכים

אני בת 58,בריאה(למעט דלקת בברך ימין מזה חודשיים)סובלת מזה יותר מחצי שנה מהתכווצויות שרירים ביריכים. גם לאחר ישיבה וגם שכיבה השרירים מתכווצים,ואני צריכה להמתין כמה שניות שישתחררו כדי להתחיל ללכת.מה עלי לעשות? בהמלצת כמה רוקחים לקחתי כדורי מגנזיום,בחודשים האחרונים.היום הפסקתי מאחר שאני לא רואה שיפור.יש משהו שיכול לעזור לי? עם רופא באיזה תחום עלי להיוועץ? תודה לידיה