כאבים חזקים בגב תחתון מעל לישבן ובאמצע הגב

לאחר נסיעה באוטובוס לגולן ולאחר פעילות שעשועים לא רציני ובקור של 15 מעלות היתחילו לי כעבים מאד חזקים אני לא ידעתי מה לעשות ולקחתי כדור[ בטרן] שעזר לי מאד אבל למחרת הכעב חוזר!! קניתי כרית חמה וגם עוזר לכעבים ובנוסף לא יכול לשבת או ללכת כשיש לי את הכעבים עודה לך אם תיעץ לי מה לעשות. ותודה מראש