כאבים בברך לאחר מאמץ וכאבים בזרוע

שלום, לאחרונה חזרתי לפעילות ספורטיבית, ואחרי כל שיעור ספינינג אני סובלת מכאבים בעלי עוצמה משתנה בברך ימין. יש לציין שילדתי לפני חודשיים וחצי וחזרתי לפעילות ספורטיבית כשמונה שבועות לאחר הלידה. כמו כן, בעבר התאמנתי פעמים רבות ותכופות בספינינג (כשנתיים לפני ההריון) ומעולם לא סבלתי מכאבים, כמו כן אני מנוסה בפעילות זו ולכן אני בטוחה שאני עובדת נכון (גם ע"פ המדריכה) הכאבים מורגשים רק בתנועה (הם מתחילים לקראת סוף השיעור ומתגברים בשעות שאחרי השיעור) וחולפים לאחר מספר ימים, אך שבים לאחר כל פעילות. כמו כן, לאחר הלידה יש לי כאבים בזרועות- במיוחד בזרוע שמאל. גם לפני הההריון והלידה חשתי בכאב חלש וקבוע בזרוע זו, מן ניוון שכזה- כאילו כל הזמן תפוס לי השריר, ואחרי הלידה הכאב התגבר- בעיקר בלילה. לא נראה לי שמדובר בשריר תפוס מפני שזה כאב מעט שונה משריר תפוס, וכאמור נמשך כבר זמן רב... אשמח לתגובתך, תודה מראש מאיה

האם עלי לפנות תחילה לאורטופד? אשמח אם תפרט מה הסיבות האפשריות לכאבים הללו. תודה מראש