רקמות רכות בגב

לפני כ- 10 חודשים קיבלתי מכה בגב כתוצאה מנפילה- בעמוד שדרה מותני, מאז יש לי גוש במקום זה אשר רגיש מדי פעם לכאבים. בעיקר בזמן ספורט אירובי, אחרי ישיבה ממושכת. בסיטי התברר כי אין פריצת דיסק. בבדיקת אולטרא סאונד לרקמות רכות נמצא שיש הצטברות דם, והודגמו שני תהליכים נוזלים צמודים עם מחיצה מפרידה ביניהם. הראשון בגודל 31*11*14 מ"מ והשני 6*26 מ"מ. יש סירומה. האם צריך בצע בדיקה נוספת? מהו הטיפול המומלץ להמשך? תודה