כאבים בצלעות

לפני כשבוע קיבלתי מרפק לצלע ימין בזמן משחק כדורסל. מאז יש לי כאבים. אם אני מבין נכון אין הרבה מה לעשות פרט למנוחה. השאלות שלי הן: 1. האם יש סיכוי לחור בריאה ? האם אני צריך ללכת לבדוק ? 2. יש לי בת - בת 0.5 שנה ששוקלת 8 ק"ג. האם אני גורם לעצמי נזק כשאני לוקח אותה במנשא שתלוי כמו תיק מקדימה ? תודה