אגודל יד ימין קופצת

שלום, אני בחור צעיר ובריא בן 24 גובה 185 משקל 87 קילוגרמים מתעמל על בסיס קבוע שומר על דיאטה בריאה ולוקח תוספי ברזל ונמצא שעות ארוכות ליד המחשב. בזמן האחרון ובצורה לא סדירה אגודל יד ימין שלי "קופצת" בצורה לא רצונית בקפיצות קטנות שנמשכות בין חמש דקות לחצי שעה, אני לא חש כאבים בשיגרה או בזמן הקפיצות ומסוגל להתנגד לקפיצות אך לא לחלוטין. מבדיקה שביצעתי הבעיה יכולה לנבוע מדלקת בגידים של היד אך אמורה להיות מלווה בכאבים, אני חושש שהבעיה ניורולוגית האם יש אמת בחשש ?

שלום, יש לי בעיה דומה, אבל בגבה. מזה כמה ימים שהיא קופצת (בדומה לרעד בעין). זה לא כואב, אבל מציק. זה לא נפתר בעת צריכת סוכר או משהו דומה. היתכן שזה קשור ללחץ?