גב ....

שלום רציתי לשאול לגבי גב התחתון כשאני יושב על הכסא ומנסה לישר את הגב אני מרגיש רעידות באזור ממה הדבר נובע ומה עלי לעשות ? ובנוגע לכפות הרגליים אני כבר תקופה ארוכה סובל מכאבים בכפות הרגלים אם זה הליכה ממושכת של 15 דק' ויותר ורק כאשר אני מרים את הרגליים אני מרגיש הקלה נתנו לימדרסים אבל רציתי לדעת אם נעל אורטופדית עדיפה על מדרסי גבס ספציפית למקרה שלי .. בתודה אור