א-סימטריה נוטה שמאלה

דוקטור שלום, כנער אובחנתי כסובל מא-סימטריה נוטה שמאלה בגבי (הייתי רזה מאוד וגבוה), הטיפול היחידי שהוצע לי זה תרגילים לחיזוק שרירי הגב שלצערי התעלמתי ולא ביצעתי אותם. כיום אני בן 27 (190 ס"מ 75 ק"ג) וגר בחו"ל - במקום שאין בו ממש רופאים. אני אמנם לא סובל מכאבים וקשה להבחין במבט חטוף בנטייה אך זה מתבטא בעיקר בתמונות שאז רואים שכתף שמאל יותר נמוכה ולפעמים הראש נוטה. האם יש משהו שכדאי לי לעשות (סוג תרגילים, פעילות גופנית מסוימת) והאם יש פעילויות שצריך להמנע מהן. סליחה על המגילה ותודה מראש.