תרגילים לבית אחרי דלקת
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום ד"ר האים ידועות לך איזהשהם סוגים של מתיחות שלאחר דלקת בגיד של הרגל,יותר נכון של קרסול הרגל? בשנות ה20 לחיי בברכה,
לקריאה נוספת והעמקה
ראי: https://members.kaiserpermanente.org/kpweb/image/feature/027healthency/en-us/media/medical/hw/hwkb17_077.jpg
(מספר מקשר)
רגע דקה, ראיתי, תודה אבל מדובר בגיד שמתחת לתעלה ברגל שמאל, תעלת טיפי זה התרגיל הנכון? לי אמרו משהו בישיבה על מיטה למתוח אבל לא הכי הבנתי...