כאב בברך הימנית

שלום לכולם, לפני כשנה בערך התחיל לי כאב בברך הימנית לאחר ריצה ממושכת. החלטתי באותו זמן להפסיק לרוץ ולנוח בתקווה שהכאב יעבור אולם הכאב לא עבר. אני רוצה לציין שהכאב לא היה קבוע, הייתי מסוגל לרוץ, ללכת ולהסתובב בכללי והוא הופיע רק לאחר זמן ממושך של פעילות כלשהי. לאחר כחצי שנה ללא שיפור נגשתי לאורטופד שקבע שיש לי "עומס על הברך" ולכן שלח אותי לפיזיוטרפיה, בפיזיוטרפיה היו מחברים אלקטרודות לברך + אולטרסאונד במשך חצי שעה ומשחררים אותי הביתה. בסוף הפזיוטרפיה המצב החמיר בצורה ניכרת והכאב גרם לצליעה + כאב קבוע ולא רק לאחר מאמץ. אחרי בדיקה אצל אורטופד שני וביצוע צילום רגיל + מיפוי, נאמר לי שהכל תקין ושוב המליצו על פזיוטרפיה ואם אני לא מעוניין מפזיוטרפיה אולי כדי לי לשקול טיפולים מרפואה משלימה. בנתיים אני מבצע תרגילים בבית לחיזוק השרירים סביב הברך והרגליים (בהדרכת פזיוטרפיסט פרטי) אבל אין שיפור בכאב לאחר חודש טיפול. (עדיין לא התחלתי עם הרפואה המשלימה) קצת פרטים על הכאב: אני חושב שהדרך הכי קרובה לתיאור הכאב היא הרגשה של שריר תפוס, מעט "שורף" במקרים מסויימים אבל די דומה לשריר תפוס. הכאב הוא כאב עמום שהתחיל באיזור שמתחת לפיקה (ישנם 2 שקעים משני צידי הפיקה ,טיפה נמוך, שאם אני לוחץ עם האצבעות זה כואב) לאחר הטיפולים של הפזיוטרפיה הכאב התפשט לחלק האחורי של הברך + לאורך עצם השוק (הכאב, עדיין עמום, מורגש בשריר ולא בעצם) תנועות כואבות: לחיצה על הקלאץ עם רגל שמאל גוררת כאב ביצוע כפיפות ברכיים (מעמידת מוצא כאשר הברכיים ברוחב כתפיים) גוררת כאב הצמדת הירך הקדמית לקיר וביצוע הרמת השוק אחורה גוררת כאב (לא מפעולת ההרמה אלא מאיזור המגע בין החלק העליון של הברך לקיר) בנוסף אציין שהכאב עצמו מגיע מהרקמות ולא מעצם כלשהי. אני מקווה שזה מספיק פרטים בשביל שאולי מישהו יוכל לאבחן לי את הבעיה. תודה מראש!