כאבי ברכיים- פיקות

שלום ד"ר אני כתבתי הודעה כאן וקיבלתי תשובה, אבל מה שכתבתי כבר לא תקף כי מצבי החמיר ואני רוצה לשאול שאלה חדשה בנוגע לאותו נושא, אני עכשיו רואה שמצבי יותר חמור וכבר קבעתי תור לרופא אורתופד. ב-1 בדצמבר. אז ככה, עבדתי למשך שלושה חודשים והרמתי חפצים כבדים בזמן העבודה, שמשקלם נע בין 10 עד ל 40 ק"ג. בזמן הרמת החפצים הייתי מכופף את הרגליים ויורד למטה (כריעה) כדי לשמור על גב זקוף, לאחר חודש עבודה בערך התחילו אצלי כאבים בברך (כאבים חלשים) שהייתי מרגיש בהם רק כשהייתי עושה את התנועה (כריעה), עכשיו אני הפסקתי לעבוד כדי לא לגרום נזק נוסף אך למרות זאת מצבי הולך ומחמיר, עכשיו אני מרגיש כאבים בפיקות ובכל האזור שמסביב להם (גם בזמן מנוחה- אבל הכאבים חלשים) , אני מרגיש בכאבים גם כאשר אני עולה או יורד במדרגות, לפעמים גם בהליכה, וגם אם אני עושה את התנועה (כריעה). אין הגבלה בתנועות הברך, אין נפיחות או כל סימן חיצוני אחר. אני מאוד מודאג שאולי אני גרמתי נזק לעצמי. אני רוצה לדעת מה הבעיה, ואם מדובר בבעיה רצינית (נזק בלתי הפיך) או שמדובר בנזק הפיך? האם יכול להיות שייגרם לי נזק בלתי הפיך גם אם עבדתי תקופה קצרה (שלושה חודשים)? האם גם לפי דעתך ייתכן שהרופא האורתופד יפנה אותי לבדיקה בנוסף לבדיקתו במרפאה? אני בן 25. תודה רבה