שבר בחוליה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
בגיל 16 שברתי חוליה -D8 תהליך ההחלמה היה יחסית מהיר -מספר שבועות אולם עם השנים בתקופות מסוימות של השנה ובתנוחות שונות (נהיגה לאורך זמן וכד') אני סובלת מכאביםכמעט בילתי נסבלים - האם יש פיתרון שהוא לא משככי כאבים - כמו התעמלות מסויימת וכד' תודה מראש ליאורה
ליאורה שלום רב לא ספרת כמה זמן עבר מאז שברת את החוליה עוד לא ציינת היכן בדיוק חשה את היום כאב. יתכן שמחושייך היום אינם קשורים כלל בשבר זה. ההמלצה עלטיפול היא מותנית באבחנה ולכןהמלצתי היא כיתעברי אתכל התהליך הדרוש באבחנה החל מרעיון ובדיקה אצל אורתופד וכלה בצילומי רנטגן ובדיקות דימות ובדיקות אחרות נוספות. אשר לתרגילים בכל מקרה של כאב גב תחתון מומלץ לעשות תרגילים לחיזוק שרירי הגוו. הטכניקה הטובה ביותר היא חיזוק סטטי ( או איזומטרי) . פעילות אארובית סדירה כמו הליכה ,ריצה, שחיה, רכיבת אופניים , ספיניניג כולם תורמים לירידה בתחושת הכאב. דר' א. לב-אל
עברו כ- 8 שנים מאז אירע השבר, הכאבים הם ממש באיזור הפגיעה אני עוסקת בפעילות ספורטיבית סדירה (הליכה2-3 פעמים בשבוע וכן כ- 3 פעמים בשבוע התעמלות מעצבת) אולם אני עוסקת בתחום המחשבים לכן רוב עבודתי היא בישיבה אל מול הצג תודה מראש ליאורה
מנהל פורום אורתופדיה
