אי יכולת לקפל את הברך +כאביי שוקיים

שלום רב הסיפור שלי מתחיל ככה.. לאחר משחק כדורגל הרגשתי כאבים חזקים מאוד בברך וגם באותו לילה,לאחר כמה ימים הבחנתי כי איני יכול לקפל את הברך עד הסוף בכל מצב שהוא. במיוחד עם הרגל ישרה במשך כמה זמן. הלכתי לאורטופד והוא חשב שזה קרע במיניסקוס האחורי.. הלכתי לעשות M.R.I והתוצאות מישום מה היו שהכל תקין!!! אני כבר גרוב לחצי שנה עם הבעיה הזאת לא מצליח לקפל את הברך ובחודשיים האחורנים נוספו גם כביי שוקיים בשתי הרגליים,הרופא אמר שזה אולי בגלל שינוי ההליכה שלי בגלל הכאבים בברך..אבל זה בשתי הרגליים רק בשעת מנוחה שהרגליים ישרות על השולחן!! ממה הכאבים בברך??למה אני לא יכול לקפל אותה?וממ הכאבים בשוקיים?? יש לציין שאני הולך הרבה כל יום זה חלק מהעבודה שלי. אני נמצא במצב שאינני יודע מה לעשות הרופא אמר לי ללכת לפיזיוטרפיה..האם זה התשובה??